LCHF-matlagning
Dags att anmäla sig till matlagningskurs! Jag håller till i Svedala, 15-20 minuters bilfärd från Malmö och 20-30 minuter från Lund. Du får lära dig ett antal goda rätter varje tillfälle. Basen är mycket smak, naturliga råvaror, lite och långsamma kolhydrater, bra protein och nyttiga fetter.
Vi lagar mat från min nya bok
"Näringsrik och naturlig LCHF", som du också kan köpa.
I mitt kök (bilder ser du här till höger) kan jag ta emot 6-7 personer och efter lite prat och introduktion, förberedelser och sedan matlagning äter vi tillsammans i mitt trevliga matrum. Är det lite ruggit ute tänder vi i kaminen och laddar upp med levande ljus. Jag går igenom basen i LCHF för att du ska få kunskap och kunna fortsätta hemma. Att samtala med andra om matvanor och hur vi mår genom att äta på olika sätt brukar också vara värdefullt!
4 gånger
Onsdagar 29/2, 7/3, 14/3, 21/3
ELLER
Torsdagar 15/3, 22/3, 29/3, 5/4
18.30-20.30
Nygatan 6 i Svedala
kostnad 1000:-
Boka två och få 100:- rabatt per person!
matkostnad tillkommer, 60-100:- per gång beroende på tema.
Hör av dig på 0708-40 59 80
eller skicka ett mail till klara@desser.se
Välkomna!
